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其实烤米网的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解烤网图片 ，因此呢，今天小编就来为大家分享烤米网的一些知识
，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

本文目录

1. 烤玉米热量
2. 烤玉米布丁的常见做法
3. 烧烤玉米怎么烤

一 、烤玉米热量

烤玉米虽然好吃 ，但对于减肥的人来说
，要考虑其热量，那么烤玉米热量是什么呢？

经测定 ，一根100克的烤玉米中
，所含有的热量为130大卡、碳水化合物为22.39克
、脂肪4.15克、蛋白质4.15克 、纤维素3.10克。在烤玉米的时候，先将玉米煮熟 ，把熟玉米放在炭火上烤
，刷上辣椒油 。洒上食盐与孜然
、甜酱烤成焦黄色就完成了。在烤的时候，烤网下最好接个烤盘 ，这样滴下来的水
，不会污染烤箱，清洗更容易
。

其实烤玉米的热量虽然不算是非常高 ，但是建议在减肥期间少食为妙。另外，由于烤玉米在制作的过程中会经过高温的炙烤
，因此难免会造成一部分的玉米会炭化，甚至有可能产生致癌物质 ，不利于健康 。所以建议
，偶尔尝试可以，但是不建议每天都在家烤制玉米 ，特别是小孩子进食伤害更大
，作为家长的要重视这方面的问题
。

二、烤玉米布丁的常见做法

答：一 、做烤玉米布丁需要的食材：

玉米粒50克
、鸡蛋2只、牛奶200毫升 、糖粉30克。

2
、往打散的鸡蛋中加入牛奶 ，轻轻搅拌 。

4、用打蛋器顺着一个方向将牛奶和糖粉搅拌均匀
。

5 、用细的漏网把搅拌均匀的蛋液过滤两遍
，做成布丁液。

6
、往过滤后的布丁液中加入30克玉米粒，并顺着一个方向搅拌均匀 。

7、把搅拌均匀后的布丁液倒入烤箱专用的杯子里
。

8 、把加入布丁液的杯子放入烤盘中；在烤盘里注入热水 ，热水的深度约1CM左右。

9、放进预热好的烤箱里
，下层160度，烤40分钟 。

10
、最后从烤箱里取出 ，烤玉米布丁就做好了
。

三、烧烤玉米怎么烤

1 、(2)取玉米1根用筷子固定，另一根用铝箔纸包起
，并加入调味料A，包密后放入烤架上烧烤 ，至熟透约须5分钟左右
，也可以放入家中烤箱中烤也很方便。

2
、(4)将烤网洗净放在碳火上，放入由竹筷固定好的玉米 ，先烤三分熟后
，再涂上调味料B，继续烤 ，并须翻动玉米
，以能让玉米能入味，烤至熟透并微焦香 ，即可食用 。玉米可以撒上芝麻或起司烤
，味道也很好。

关于本次烤米网和烤网图片的问题分享到这里就结束了 ，如果解决了您的问题，我们非常高兴
。